что делать, если депрессия?
Есть два типа болезни: болезнь тела и болезнь души. Болезнь души нарушает работу разума и действует на тело. Болезнь души яляется результатом осознания на глубочайшем уровне травм прошлых жизней. Но на сознательном уровне человек не может понять, что происходит; почему он чувствует такую глубокую депрессию, такое чувство беспомощности, а иногда и вины. Решение вопроса болезни души в том, чтобы принять прошлое как прошлое и жить в настоящем. Я есть сейчас. Всё будущее зависит от сейчас, всегда от сейчас. Завтра и послезавтра – тоже сейчас.
Важны мысли и действия в настоящем, а не в прошлом. Прошлое существует, и его нельзя изменить – оно создало вас таким, каким вы есть сегодня. С этой точки зрения вы создаёте своё будущее точно таким, каковы ваши мысли и действия сегодня. Вот почему так важно жить в настоящем, сознавая, что в это самое мгновение, как и в любое мгновение, вы создаёте своё собственное будущее.
(Сатья Саи. Садхана)
Здоровье недостаточно хорошее? но надо смотреть на всё, как на вызов. На всё есть причина. Осуществление близко, и вам не нужно совершенное здоровье, чтобы достигнуть осуществления, являющегося целью вашей настоящей жизни.
Я всегда присутствую, всегда с вами – Я наблюдаю, глядя на то, как вы бьётесь, чтобы примириться с жизнью. Но выход уже есть – открывается новая благоприятная возможность для внутреннего пробуждения. Ищите это пробуждение и спасение в себе.
Жизнь не такая, какой вы её видите. Жизнь есть Бог. Нет ни хорошего, ни плохого – только Бог. Смотрите на свою жизнь, как на выражение Самого Бога – аспект Божественности. Наступит мир, мир и понимание. Будьте терпеливы и помните, что жизнь есть вечность.
Зыбь на воде, даже шторм, часто предвещают штиль. Смотрите на все свои беды и волнения как на зыбь: временное волнение на поверхности в то время, как под ней – совершенство, прекрасное спокойное озеро, полное покоя, безмолвия и тишины, полное Божественности. Это ваше истинное «Я», ваша внутренняя суть, место пребывания Божества.
Держите разум на этих мыслях, тогда изменится образ вашей жизни и наступит мир.
(04.05.1976)